... Kursen vi läser om stress på högskolan nu är riktigt intressant och man drar mycket nyttig lärdom av den.

Senaste föreläsningen talade vi om stressrelaterade sjukdomar och vad man kan göra för att minska stressens skadliga påverkan. En viktig grej är att ha säkerhetsventiler.

Säkerhetsventiler kan vara tex. människor, aktiviteter,djur, eller något annat som du ägnar dig åt när du vill koppla av eller stänga ute jobbiga ting.